由于现在人们的生活节奏比较快，很多人的饮食习惯都不规律，这就会导致胃部出现一些毛病，胃胀也是比较常见的一种，很多人吃完东西会感觉明显的胃胀，那么具体导致胃胀的原因有哪些呢?我们一起来看下吧。

　　1、压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。如胃酸过多、减缓蠕动或加快蠕动等。胃酸过多会损伤胃粘膜，加快蠕动会造成频频腹泻，减缓蠕动会造成腹胀。

　　2、吃饭、作息时间不规律，比如吃饭时间不稳定，饱一餐饿一餐的，这个会导致肠胃道的负担过重，影响到其正常的运转。

　　3、食物是引起胃胀最大的一个原因，可能是因为吃的食物不卫生，将一些病菌和细菌带入到了肠胃当中，从而引起了肠胃病。

　　4、吃的太快，很多人因为赶时间，吃东西速度很快，随便嚼几下就咽下去了，这样进入到肠胃里的食物，是无法和消化液充分混合的，所以就会产生消化不良的症状。

　　5、吃的太油腻，比如经常吃一些油炸的、高热量的食物，给肠道和消化系统带来极大的负担，这个是不利于肠胃的工作的，有益菌更不容易吸收。

　　烟台医大胃肠医院温馨提示：导致胃胀的原因有哪些?以上内容仅供参考，具体还需结合自身实际情况而定。面对疾病，我们要做到早预防，早发现，早检查，早治疗，烟台医大胃肠医院将在此为您竭诚服务。